如何处理男友认为我无理取闹的情况？他不理我了我该怎么办？

在恋爱中，难免会发生一些矛盾和争吵。而当我们的情绪得不到释放，或者我们的行为让对方感到无法理解时，就会导致我们的另一半觉得我们无理取闹，并对我们疏远。这时，我们应该如何应对呢？

一、了解对方的想法和感受

在谈论问题之前，先要了解对方的想法和感受。只有这样，我们才能更好地处理矛盾。所以，让我们先来听听男友的想法和感受。

二、听取他的意见，发现问题

男友认为我经常无理取闹，他感到很难处理我的情绪，因此他开始远离我。他认为我在一些小事上过于敏感，甚至有些自私。我认真听取他的意见后，发现了自己的问题。我确实有一些情绪管理上的问题，需要及时改进。

三、探究自己的情感

人的情感是非常复杂的，我们需要对自己的情感进行探究，才能更好地管理和控制自己的情绪。我开始思考为什么我会经常无理取闹，发现自己常常因为一些小事情而过于激动。我意识到这是由于自己心理上的某些缺陷所导致的，需要通过一些方法来弥补。

四、寻找问题的根源

问题的出现往往并不是因为一时冲动，而是因为多种因素的积累。我们需要找到问题的根源，从而解决这个问题。我发现自己的问题并不仅仅是在恋爱方面，还表现在学习、生活等方面。所以，我们可以从这些方面入手来解决自己的问题。

五、寻找自我调节的方法

发现问题之后，接下来我们需要找到自我调节的方法。对于我来说，我开始尝试一些缓解压力的方法，比如做一些运动、听听音乐等等。同时，我也尝试去理解对方的想法和感受，更好地处理矛盾。

六、改变自己的态度

在矛盾和争吵中，往往是双方都有责任。我们也需要改变自己的态度来挽回感情。我开始尝试更加体谅男友，认真听取他的想法，并尝试用他能接受的方式来沟通。

七、学会控制情绪

控制情绪是非常重要的一点。当我们无法控制自己的情绪时，不仅会让对方不舒服，还会导致我们自己的情绪失控。所以，我们需要学会控制自己的情绪，不让情绪冲昏了头脑。

八、寻求专业心理帮助

如果我们发现自己的问题比较严重，无法通过自我调节来解决，那么我们可以寻求专业心理帮助。心理医生可以帮助我们深入挖掘问题，并为我们提供有效的解决方法。

九、改变自己的行为

在恋爱中，行为是非常重要的。我们需要时刻关注自己的言行举止，以确保自己不会伤害对方。所以，我们需要改变自己的行为方式，让自己更加温柔体贴。

十、尝试重新建立信任

当我们的行为让对方觉得我们无理取闹时，往往会破坏彼此之间的信任。我们需要尝试重新建立信任。只有这样，我们才能挽回感情，让关系更加稳定。

十一、寻找共同点

在恋爱中，我们需要寻找共同点来拉近自己和对方之间的距离。只有这样，我们才能更加了解对方，更好地处理矛盾。我们需要尝试找到彼此之间的共同点。

十二、明确自己的期望

在处理矛盾时，我们需要明确自己的期望。只有这样，我们才能更好地沟通和解决问题。所以，我们需要尝试明确自己的期望，并与对方进行沟通。

十三、坦诚相待

在恋爱中，坦诚相待非常重要。只有这样，我们才能更好地了解对方的想法和感受，并更好地处理矛盾。所以，我们需要尽可能地坦诚相待。

十四、维系良好的沟通

良好的沟通是恋爱中的关键。只有通过良好的沟通，我们才能更好地解决问题，挽回感情。我们需要尽可能地维系良好的沟通，不让任何一方感到孤单和无助。

十五、

在处理男友觉得我无理取闹而疏远我的行为时，我们需要理性沟通，听取他的意见，发现问题，并寻找自我调节的方法。同时，我们也需要改变自己的态度，寻求专业心理帮助，改变自己的行为方式，尝试重新建立信任，寻找共同点等等。只有这样，我们才能挽回感情，让彼此之间更加稳定和美好。