男人出轨后心虚的表现是什么？如何发现和应对？

出轨是家庭婚姻中最容易导致破裂的原因之一，而男人出轨后往往表现得心虚。这是因为他们很可能会被揭穿，受到伴侣和家庭的指责和谴责。本文将揭秘男人外遇后的心理变化，为女性朋友提供判断男人是否有出轨行为的指南。

对伴侣态度变冷淡

男人在外遇后，往往会对伴侣表现出冷淡的态度。这是因为他们内心感到愧疚和不安，害怕被伴侣发现自己的出轨行为，所以采取保守策略，尽量避免与伴侣接触。

不喜欢与伴侣亲密接触

在与伴侣的亲密接触中，男人可能会感到心虚和内疚。如果一个平时比较热爱亲密接触的男人突然变得冷漠和避讳亲密接触，那么他很可能有出轨行为。

对伴侣提出要求的回应变得慢

当伴侣提出一些正常的要求时，男人出轨后可能会对这些要求回应变得慢或者敷衍了事。这是因为他们心理上更倾向于自我保护，不愿意让伴侣感到不安，于是会尽量避免这种关于婚姻的讨论。

时间安排不合理

男人在外遇后，往往需要在时间安排上做出调整。如果一个平时比较规律的男人突然变得时间安排混乱或者避免长时间与伴侣在一起，那么他很可能有出轨行为。

不再关心家庭琐事

男人在外遇后，通常会把精力集中在自己的事业和私生活上，而忽略对家庭琐事的关注。比如说，他不再关心家里面的家务事情，甚至不愿意给伴侣多一些帮助。

明显情绪波动

在出轨后的情绪波动较大的男人，他们可能会无端地发怒、烦躁、哭泣或者情绪低落。这是因为他们内心感到不安，无法摆脱这种矛盾情绪的困扰。

不再相信伴侣

男人出轨后，通常会变得不再相信伴侣。他们可能认为伴侣也有可能出轨，这样心理上就能够平衡一些。同时，男人也会觉得自己不再需要伴侣的关心和支持。

频繁外出

男人在外遇后，往往需要频繁地外出，以避免被伴侣发现自己的行踪。如果一个平时比较安分守己的男人突然开始频繁地外出，那么他很可能有出轨行为。

明显的谎言

男人在外遇后，为了掩盖自己的行踪和出轨行为，通常会编造谎言。如果一个平时比较诚实的男人突然变得口若悬河，说谎话比说真话更多，那么他很可能有出轨行为。

对于性生活的兴趣变低

男人在外遇后，往往会对性生活失去兴趣。这是因为他们内心感到心虚和内疚，也不想让伴侣发现自己在外面有性行为。如果一个平时比较喜欢性生活的男人突然变得对性生活不感兴趣，那么他很可能有出轨行为。

不再关注家庭经济

男人在外遇后，往往会把精力集中在自己的生活上，而忽略对家庭经济的关注。他们可能会更愿意把钱花在自己身上，而不是投入到家庭开支中。

对自己的外貌有过分的关注

男人在外遇后，往往会对自己的外貌有过分的关注。他们可能会增加自己的锻炼量，关注自己的穿着、化妆和发型等方面。这是因为他们希望能够更好地吸引异性。

对伴侣的言语和行为更加敏感

男人在外遇后，往往会对伴侣的言语和行为更加敏感。他们可能会认为伴侣在暗示或者指责他们的出轨行为，从而加剧了他们的心理不安。

对异性的态度变化明显

男人在外遇后，往往会对异性的态度变化明显。他们可能会对异性更加友好或者热情，表现出更多的关注和关心。这是因为他们希望能够找到新的感情寄托。

男人出轨后心虚的表现有很多，但总的来说，都是表现出内心的不安和矛盾。女性朋友们如果发现自己的男人有这些行为表现，应该保持警觉，及时与伴侣沟通，找到解决问题的办法。