分手后断联他从不主动联系我，我要怎么办？如何处理这种情况？

分手后，有些男友会选择断联，不再主动联系你。这时，你该怎么办呢？无论你是否想要重建感情，都需要应对断联的情况。本文将为你介绍如何应对这种情况，以及如何利用各种技巧重新建立起感情。

不要追问原因

当你发现男友开始断联，不要过分追问原因。这样会让他产生压力和不适感，进而更加疏远你。

把焦点放在自己身上

要让男友重新关注你，你需要把焦点放在自己身上。比如，可以健身、学习新技能、改变发型等，让自己变得更有魅力。

不要对感情过于执着

分手后，不要对感情过于执着。试着让自己忙起来，多去和朋友聚会，做一些自己喜欢的事情，缓解负面情绪。

保持联系但不要太频繁

虽然男友不主动联系你，但你可以保持一定的联系。不过，要注意不要太频繁，让他感到被骚扰。

积极回应他的消息

当男友主动联系你时，一定要积极回应他的消息。比如，及时回复他的短信、微信等。

不要让他感到压力

在与男友交流时，不要让他感到压力。可以试着聊聊自己的生活、工作等，让他感到你依然是一个快乐、自信的人。

多了解他的生活

除了与他交流，还可以通过朋友了解他的生活状况。这样可以更好地了解他的情况，进而更好地和他沟通。

适时展示自己的优点

在和男友交流中，适时展示自己的优点。比如，可以分享自己的成功经验、展现自己的才华等，让他重新认识你。

挑战自己

分手后，可以试着挑战自己。比如，报名参加一些挑战性较高的活动，让自己更加勇敢自信。

培养共同的爱好

在重建感情的过程中，可以试着培养共同的爱好。比如，去参加一些音乐会、电影节等，增加彼此之间的共同话题。

适时送出小礼物

在特殊日子，比如生日、纪念日等，可以适时送出小礼物。这样可以让男友感到你依然关心他，增加彼此之间的感情。

不要急于确定关系

在重建感情的过程中，不要急于确定关系。要让彼此之间的情感逐渐升温，不要急于追求结果。

多给予肯定和赞扬

在与男友交流中，多给予肯定和赞扬。这样可以让他感到你依然喜欢他，增加彼此之间的好感度。

适时做些小惊喜

在重建感情的过程中，可以适时做些小惊喜。比如，送上一份惊喜的早餐、为他准备一个浪漫的晚餐等。

以上是关于如何应对分手后男友不主动联系的一些技巧和方法。无论你是否想要重建感情，都需要保持乐观的心态、积极的行动，相信未来一定更加美好。