分手后女友躲着我怎么办（解决分手后女友躲避的方法和技巧）

分手后，有些人则选择彻底断绝，有些人选择保持联系。你可能会感到很困惑和不知所措，如果你的前女友选择了后者。该怎么办呢，不回复你的信息或电话，如果她开始躲避你？下面我们来谈谈解决这个问题的方法和技巧。

重新评估你们的分手原因

你需要花时间回顾你们的分手原因、在决定如何与前女友交往之前。还是彼此的兴趣不同，是你们之间存在沟通障碍？就可以更好地了解自己是否真的想要重新开始交往、如果能够真正理解分手原因。

给彼此时间和空间

也要给彼此时间和空间来缓解分手的情感压力、即使你很想和前女友重新联系。但是这可能需要一段时间，尽管你可能觉得你们可以轻松处理这种情况。自己也要好好想清楚、让她冷静下来。

通过共同朋友联络

可以通过朋友来联系她，如果你们有共同的朋友。并询问她是否有兴趣见面、让她知道你想和她谈谈。并缓解她对你的不信任，这种方法可能会减轻她对你的紧张感。

通过短信或邮件联系

可以通过短信或邮件来联系她、如果你无法直接与前女友交谈。因为她不必直接回应你、这可能会让她觉得更舒适。以免被她看做是骚扰，不过要注意的是、你不应该过多地频繁地发送信息或邮件。

给予诚挚的道歉

那么请认真地道歉，如果你认为你在分手时做错了什么。并表达出诚挚的道歉之意，请坦率地承认自己的错误。你不能期望她会立刻接受你的道歉，当然，但这是一个好的开端。

尝试重新建立友谊

那么尝试重新建立友谊也是一个不错的选择、如果你的前女友对于重新开始恋爱没有兴趣。但不要让这一点变成争吵或者抱怨，一起去看电影或吃饭、你们可以约会。

避免与她的朋友和家人讨论分手

就不要让她的家人和朋友成为你的支持者，如果你想和前女友重新联系。这样做只会让她更加不信任你。不要讨论过去的分手细节、保持适当的距离。

寻求帮助

不妨寻求一些专业帮助、如果你发现自己无法与前女友交往。让你更好地应对未来，并提供一些有用的建议，心理医生可以帮助你处理过去的情感问题。

不要刻意让她回应你

不要刻意让前女友回应你的信息或电话。那就请尊重她的决定，如果她不想回应。尝试让你们的交流变得自然而不是强迫。

通过其他途径联系

那么尝试通过其他途径联系她、如果你的前女友仍然躲着你。这可能包括通过社交媒体或其他共同认识的人。这种方法仅适用于那些合适的情况，因为你可能会被视为侵犯隐私、但是要注意。

不要过度解读她的行为

不要过度解读她的行为、如果你的前女友开始躲避你。也许她只是需要时间独自思考自己的感受。这只会让你自己更加困惑，不要试图去猜测她的想法。

不要赌气或者逆反

也不要赌气或者逆反，即使你的前女友躲避你。这只会让情况变得更加糟糕，不要试图去给她施加任何形式的压力。保持冷静和耐心。

不要慌张或者垂头丧气

不要感到慌张或者垂头丧气，如果你的前女友开始躲避你。这并不意味着你们之间没有任何机会。可能还有机会重新联系，只要你继续保持良好的态度和行为方式。

重新评估自己的行为

也要反思自己的行为，在寻找与前女友重新接触的方法时。是否有一些做法会让她更加排斥你？要尽快改变，如果有。

接受结果

那么就接受这个结果、如果你试过了所有方法、但她仍然躲避你。即使我们尽力了解决问题，结果也并不总是如我们所愿、有时候。

但是你可以通过诚实和尊重来重新与她建立联系，分手后女友躲避并不是一件容易的事情。都要记得彼此需要时间和空间来缓解分手的情感压力，无论你们决定继续交往还是仅保持友谊。要保持积极和耐心，最重要的是。