如何避免负面情绪影响婚姻质量？婚姻中应对负面情绪的策略是什么？

婚姻是人生中最重要的一个部分，但它也是最容易受到负面情绪影响的领域之一。当我们被压力、焦虑、愤怒和沮丧所包围时，我们往往会失去控制，无法正常交流，甚至会对伴侣产生负面情绪，这可能导致婚姻破裂。在婚姻中...